助力家长读懂孩子情绪 “潜台词”

——震林中学开展心理健康家庭教育指导服务“向阳花” 行动专题宣讲活动

为深入贯彻《2026 年湖南省心理健康家庭教育指导服务 “向阳花” 行动实施方案》精神，扎实推进省重点民生实事项目落地，强化家庭教育主体责任，提升家长心理健康育人能力，2026年4月22日下午，攸县震林中学在图书馆四楼报告厅成功举办主题为读懂孩子的情绪 “潜台词”的心理健康家庭教育指导专题宣讲活动。本次活动由学校政教处精心组织，宁益盛副校长、政教处主任徐会鲁、副主任尹勇及七、八年级各班家长代表参加，特邀攸县教育局家庭教育讲师吴刘深妮主讲。

宣讲中，吴刘深妮老师聚焦青春期孩子常见的 “烦躁、沉默、顶嘴、关门独处” 等情绪表现，通过情景模拟、互动问答、现场演练等形式，深入浅出解析孩子负面情绪背后胜任感、自主感、归属感三大未被满足的核心需求，帮助家长透过行为读懂情绪 “潜台词”。

本次课程干货满满、实用性强，重点传授两大沟通技巧：一是万能共情句式—— 说出孩子的感受 + 是吗？二是两大场景应对法：孩子主动沟通时坚持 “先听后说”，做到停下来、看着 TA、说感受；亲子发生冲突时遵循 “先软（理解）— 再硬（规矩）— 给选择” 三步法。现场家长积极参与互动练习，在角色扮演与话术训练中快速掌握沟通方法，氛围热烈而温馨。

此次 “向阳花” 行动宣讲，是震林中学深化家校协同、守护青少年心理健康的重要举措，对有效帮助家长更新教育理念、提升亲子沟通能力、促进学生身心健康、全面发展筑牢家庭防线起到了积极作用。未来，学校将持续推进心理健康与家庭教育系列活动，凝聚家校育人合力，为学子阳光成长保驾护航。

稿源：政教处

编辑：刘鹏

一审：刘青

二审：谢红娟

三审：陈勇