守护青春  向阳而生

——攸县震林中学举办初中女生青春期健康与自我保护专题讲座

2026年4月18日我校在田径场举办了主题为“守护青春，向阳而生”的初中女生青春期健康与自我保护专题讲座。我校全体女生共同聆听了一场融诗意与理性、温情与力量于一体的成长之课。本次讲座由谭琨老师、王海燕老师分别主讲，旨在帮助女生科学认识身心变化，增强自我保护意识，涵养内在力量。

       流觞曲水话成长：接纳身体的曲线之美

谭琨老师在题为《以月为裳，向阳生长》的专题讲座中，以古典雅致的“流觞曲水”为引，带领同学们感受世间灵动的曲线之美。她指出，青春期女生身体最先勾勒出的优美S曲线，正是胸部发育的自然标志——它不是羞耻，而是从孩童走向少女的第一份礼物。谭老师鼓励女生昂首挺胸，坦然接纳成长的节奏，并借用“月亮与潮汐”的古老意象，将月经称为“月亮写给我们的成长书信”。她详细讲解了生理期的科学护理方法，帮助同学们消除羞怯，学会珍爱自己的身体。在情绪管理与异性相处方面，谭老师以日月各司其职、保持恰当距离为喻，引导女生守住交往边界，在自律与尊重中保护自己，让青春之光不灼伤彼此，而是交相辉映。

守护青春筑防线：学会自我保护的关键本领

王海燕老师则在题为《守护青春 向阳而生》的专题讲座中，从科学理性的角度，系统讲解了青春期生理常识，并通过真实案例深入剖析性侵害的常见形式与防范策略。王老师强调，“危险年龄期”并非标签，而是提醒我们要清醒理智，把懵懂的好感转化为成长动力。她重点传授了“勇敢说不、及时求助、守住身体底线”的自我保护原则，提醒同学们警惕网络交友风险，远离危险场所，不隐忍、不沉默。王老师语重心长地告诉每一位女生：受到侵害从来不是你的错，你永远有权利寻求帮助，永远值得被保护。

整场讲座既有流觞曲水般的婉转柔美，又有明月潮汐般的自然力量。同学们在文化的浸润中正视成长，在理性的指引下学会自护。现场气氛温馨而和谐。许多同学表示，这场讲座既消除了困惑与羞怯，也让自己更有信心面对青春期的种种挑战。

本次讲座是我校女生健康教育的重要举措，今后我校将继续开展形式多样的青春期教育活动，为学生的健康成长保驾护航。

青春是一场温柔的蜕变，也是一次勇敢的修行。愿每一位女生以月为裳，向阳生长，既有月亮的温柔皎洁，也有向阳的蓬勃力量，在最好的年华里，活成自信、独立、闪闪发光的模样。

稿源：政教处

编辑：刘鹏

一审：刘青华

二审：谢红娟

三审：陈勇