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2024年攸县震林中学暑假致家长的一封信
浏览次数:1538    日期:2024-06-28


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尊敬的家长:

       日出清风拂面,月落繁星满天,攸城暑意正浓。2024年暑假即将开启,为确保孩子健康平安,家长要认真履行监护职责,切实加强对学生暑假学习、生活和安全的监管和教育,坚决杜绝溺水等各类安全事故的发生,保障孩子生命安全,并度过一个健康、平安、快乐的假期。现把假期有关注意事项告知于您,请密切配合,让我们一起行动起来,共同守护孩子的健康成长。

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       一、放假时间安排

       2024年7月6日——2024年8月31日

       二、开学时间

       2024年9月1日学生报到,9月2日正式上课

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      三、假期安全工作

      1、加强对孩子的居家安全教育

      做好家庭阳台、平台等区域的安全防护,教育孩子不向楼下抛物,不攀爬阳台、门窗或其他高处,谨防摔伤、坠落;不玩电器设备,不能用湿手、湿抹布触碰电器,远离脱落及裸露线头,不能随意拆卸、安装电源线路、插座、插头;将锐器、药品等危险物品妥善存放,避免孩子触及;提高防范意识,熟记紧急求助电话。

       2、高度关注孩子心理健康

       教育引导孩子树立正确的人生观、世界观,善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人际和谐。注意孩子的睡眠、饮食、学习、社交等方面是否有显著的变化,要在孩子遇到困难或压力时提供情绪支持,让孩子感受到被理解和接纳,并帮助他们理解和处理负面情绪。要培养孩子良好的生活习惯,鼓励孩子定期运动,保持良好的饮食习惯和充足的睡眠,限制手机、电脑等电子设备的使用时间,降低压力和焦虑。如果孩子出现持续的心理健康问题,要及时寻求专业心理咨询师或医院的帮助。

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       3、重视孩子防溺水安全教育

       特别要告诫孩子暑假期间必须做到“七不两会”,严防溺水事故发生。“七不”:(1)不私自下水游泳;(2)不擅自与同学结伴游泳;(3)不在无家长或监护人带领的情况下游泳;(4)不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;(5)不到不熟悉的水域游泳;(6)不在上下学的途中下溪、河、坝、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水;(7)不盲目下水施救。“两会”:发现险情(1)会相互提醒、劝阻并报告;(2)会基本的自护、自救方法。

       4、增强孩子遵守交通法规意识

       教育孩子自觉遵守交通法规,牢记“三项严禁”、“六不准”知识,预防交通安全事故发生。“三项严禁”:(1)严禁无证驾驶摩托车、超标电动车、助力车;(2)严禁乘坐超员摩托车、非法营运车辆及“死飞”自行车等不安全交通工具;(3)严禁未满12周岁的学生骑自行车、未满16周岁骑电动车。“六不准”:(1)不准在马路上追逐打闹;(2)不准在车辆临近时突然猛拐横穿;(3)不准在道路中间招呼车辆;(4)不准在车前车尾急穿;(5)不准突然横穿马路;(6)红绿灯闪烁时,不准进入人行横道。

       5、引导孩子养成良好饮食卫生习惯

       一日三餐,合理膳食,健康饮食,适量运动。天气炎热,食物容易腐败,烹饪、调理食物时,谨守要洗手、要新鲜、要生熟食分开、要注意保存温度、要彻底加热等五项原则,避免发生食物中毒悲剧。

       6、教育孩子预防暴力侵害和性侵害

       教育孩子绝不当欺凌者,也不当围观者。遭遇暴力袭击或抢劫,准确判断环境和形势,择机逃离脱险,以智取胜,及时报案。让孩子知道身体是自己的,没有人可以触碰,孩子有权制止任何想要触碰他们身体的人,教育孩子外出时,尽量选择人多的安全路线行走,避开荒僻和陌生的地方,注意周围动静,不和陌生人搭腔,如有人跟踪或纠缠,尽快向大庭广众处靠近,必要时可以呼叫求救。夜间尽量不让孩子外出,外出时要结伴而行,告诉孩子外出随时跟家长联系,未得到家长许可,不可在别人家夜宿。教育孩子避免单独和陌生人会面,尤其不能单独去陌生人家里,同时也要警惕异性熟人长辈或亲戚。如遇敲诈勒索,沉着应对,及时报告家长,危险时想办法打“110”报警。

       7、防范高温中暑和极端天气引发的自然灾害

       预防中暑“三要三不要”:要多喝水,要清淡饮食、充足休息,要在室内避暑适度降温;不要饮用含酒精或高糖、冰冻饮料,尽量不要高温时段外出,不要忽略身体状况。夏季多短时强降雨、雷暴大风等,容易引发洪涝、崩塌、滑坡、泥石流等灾害,出门前查看天气预报,路上仔细观察,提前判断和躲避,发生灾害科学准确及时逃离,减少伤害。

       8、防范诈骗

       诈骗手段可谓千变万化,防范诈骗须牢记“三不一多”原则:未知链接不点击,陌生来电不轻信,个人信息不透露,转账汇款多核实。

       9、规范孩子使用手机,预防近视,增强体质

       加强对孩子使用手机的督促管理,引导孩子科学理性对待并合理使用手机,防范学生沉迷网络游戏和短视频,提高学生自我管理能力和信息素养。同时保证学生不在校期间每天能够适量运动,保护好视力、预防近视。

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       四、落实“双减”、健康成长

       请您指导孩子制定一份合理的暑假计划和作息时间表,并督促孩子严格按照作息时间表完成假期计划。 

       1、保持良好的生活规律,合理安排作息时间,早睡早起,每天睡眠至少9小时以上。

       2、督促孩子认真完成学校布置的暑假作业,并鼓励孩子合理安排时间,温习功课,查漏补缺。

       3、激发孩子对阅读的兴趣,帮助孩子制定假期读书计划,引导孩子“读书好、好读书、读好书”。

       4、督促孩子坚持每天练字半小时。

       5、鼓励孩子养成积极参加体育锻炼的好习惯,不沉迷于手机和网络。

       6、引导孩子观看新闻,了解国内外大事,对孩子进行爱国主义教育,也可以观看《典籍里的中国》、《航拍中国》、《国家宝藏》等教育类的节目或纪录片。

       7、落实劳动教育,让孩子积极参与家务、社会实践、公益活动等。

    “路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,唯有踏实走好每一步,才能不负韶华、不负期待。相信在您的正确教育和引导关怀下,孩子一定会度过充实、快乐且有意义的暑假,能以健康、愉快的状态迎接新学期。

       家长们,教育是幸福的遇见,也是爱与被爱的修行。山水一程,不负相遇,愿往后的征程,彼此继续信任。祝万事如意,顺颂时祺!

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                                攸县震林中学

                              2024年6月28日

 


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