奋斗青春 逐梦未来
---我校圆满开展初三中考减压团体心理辅导活动暨2022年县中考模拟统测表彰大会
初三是整个初中阶段最关键的时期，也是压力最大的时期，由此初三学生成为心理问题的高发人群，各种心理问题会对他们正常的学习生活、中考的顺利发挥产生影响。为营造鼓励、支持的心理环境，帮助调整学生学习心态，坚定学生理想信念，放飞学生青春梦想，以更加积极、进取、阳光的心态迎接中考，获取2022年中考的新胜利，2022年5月27日下午，我校党委、政教处、团委会、初三年级组等部门和攸县心理咨询协会在学校大操场联合开展了主题为“奋斗青春·逐梦未来”的2022年初三中考减压团体心理辅导活动。我校初三学子1180多人、初三全体班主任与任课教师、湖南省心理咨询名师工作室成员、攸县心理咨询协会成员等参加了本次活动。
为保障本次初三中考减压团体心理辅导活动扎实有效开展，共青团攸县震林中学委员会特组织了本校青年志愿者全程参与活动，积极协助活动的各项工作。活动中，全体志愿者各司其职，任劳任怨，细致认真，服务周到，切实发扬了“奉献、友爱、互助、进步”为核心内涵的志愿者精神，值得肯定。
下午1点左右，初三年级22个班级的学生在班主任和辅导员、志愿者等的带领下冒着小雨到达操场指定的位置参加“奋斗青春·逐梦未来”2022年初三中考减压团体心理辅导活动。湖南省心理咨询协会名师工作室主持人全玲玲同志主持。
初三年级组组长田青云同志作活动动员讲话，感谢湖南省心理咨询名师工作室主持人、著名心理专家全玲玲老师以及她的团队、攸县心理咨询协会全体老师等到震林为初三学子带来最有效果的中考减压团队辅导活动；希望全体学生珍惜机会，调节好情绪和状态，用轻松愉快的状况去迎接中考的挑战；最后预祝活动圆满成功，祝全体学子中考旗开得胜，马到成功。
本次初三中考减压团体心理辅导活动主要分为三个阶段三个环节：
一、团体暖身阶段，热身环节：快乐击掌、合力运球
在全玲玲同志带领下，通过快乐击掌、合力运球等活动营造轻松氛围，进行活动热身，调动积极情绪，形成团体动力。
二、团体工作阶段，工作环节：欢乐传递、抓初三
在陈倩主持下，通过欢乐传递、抓初三等活动，体验积极情绪，增加逐梦力量，积极守护梦想，勇往前行方向。
三、团体结束阶段，结束环节：追逐梦想、祈福未来
在全玲玲主持下，通过气球大战、祈福未来等活动，鼓励勇者无惧，激发潜能希望，
坚持人生追求，彼此祝福未来。
活动中，全体学生在辅导老师、班主任与志愿者的组织和引导下，积极参与配合，激情放飞自我。偌大的操场上热闹非凡，显现出一幅幅温馨而又醉美的画面。大家抛却羞涩，展现青春活力，勇敢表达心声与愿望。中考减压团体心理辅导活动形式多样，效果显著，帮助学生减了压，增强了学生自信心。团辅活动持续了一个多小时后圆满结束。
中考减压团体心理辅导活动结束后，紧接着进行了县中考模拟统测表彰大会。
首先，学校政教处副主任徐会鲁同志宣布表彰决定，主要包括县模拟统测全县前10名同学、学习标兵、进步之星三项。
第一项：表彰县统测前10名同学
荣获县统测全县前10名的同学有：1918刘宇杰、1908褚谭榕、1921王子源、1911刘鑫怡、1919杨宇望、1913陈刘育、1910杨宇希、1917邓刘清钺
第二项：表彰学习标兵
每班前15名评为班级学习标兵。
第三项：表彰进步之星
每班在年级进步50名以上同学被评为班级进步之星。
之后，初三年级主管副校长占正刚携初三管委会成员给获奖学生颁奖，并合影留念。
最后，初三年级主管副校长占正刚同志作活动总结讲话。占正刚副校长首先祝贺今天的“奋斗青春，逐梦未来”中考减压团体心理辅导活动暨县统测表彰大会取得圆满成功，建议全体同学以热烈的掌声献给全玲玲老师及团队与攸县心理协会全体老师，为他们爱的义举表示最诚挚的感谢；用热烈的掌声献给最敬爱的班主任和全体任课老师，谢谢他们给了我们世界上最无私的爱和帮助；用热烈的掌声献给自己，为即将奔赴中考战场的自己，加油助威，摇旗呐喊。之后通报了2022年度全县中考模拟统测情况，肯定了我校学子取得的突出成绩；最后勉励同学们要不骄不躁，一鼓作气，乘胜追击，决战中考；希望同学们在离中考20天这一关键期，能为自己的梦想和目标拼一回，做一个仰无愧于天，俯无愧于地的人，上对得住父母，下对得住老师，中间对得起自己的良心，让青春无悔，生命无憾。
本次初三中考减压团体心理辅导活动暨县统测表彰大会在辅导老师、班主任和志愿者等的精心组织和引导下，圆满开展，效果良好，一方面让学生学会了放松身心、缓解压力、排除紧张慌乱等不良情绪的有效策略与方法；另一方面让学生进一步明晰了中考目标，增强了自信心。活动过程中，程序张弛有度，现场气氛热烈，学生参与积极，团队协作高效，让学生体验到快乐的感觉；体验到紧张、放松和兴奋的情绪，有效激发了团队活力；释放了不良情绪和压力，增强了迎战中考的自信心，有利于调整心情，轻松备考。
我们坚信，本次初三中考减压团体心理辅导活动暨县统测表彰大会，一定能让同学们明晰奋斗青春、逐梦未来的内涵，营造出积极进取、乐观向上的良好心境，摆脱考试焦虑困扰，信心满满，轻装上阵，最终赢得2022年中考的新胜利，为学校增光，为自己添彩。
稿源：政教处 团委会 初三年级组
编辑：刘鹏
审核：刘青华